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2010年10月13日更新

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 ナガイスイミングスクール前橋校 [ 投稿一覧に戻る ]
投稿日時 2009年08月28日
第一回健康水中ウォーキング開催
第一回健康水中ウォーキング開催

ナガイ・スイミングスクール前橋校（朝日町一丁目）にて、昨日、上記の特別企画が開催できました。同校の青木さんのご提案とご協力の賜物です。たぶんにもれず町内でもご高齢者が大勢様いらっしゃる中で、日ごろ運動不足を感じている方など、多くの方にご賛同いただいて開催できるものと確信しておりましたが、開催のお知らせの方法などにも不備があり、残念ながら予想に反して散々な結果となってしまいました。お陰で今後の実施に対する課題も即結論が出ました。当組みを預かる組長としても良い勉強になりました。

日ごろ歩くと言う単純な動作も水中での抵抗を感じながら不安定な中でバランス感覚を養うなど動作指導を戴きました。しかも衰えを感じている足腰の筋力の維持増強など、継続できれば可能性もありそうです。
水温は３１度の２５ｍプール、温水シャワー、サウナ、バス付の豪華設備も体験させていただき感謝感激です。この実体験を基にして今後、広く広報に勤めたいと思います。次回の開催をお楽しみにしてください。
＊写真正面が青木さん（スタイル抜群のイチロー似）

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コメント(4) | コメントを投稿する

 これから

ふゆいちさん   2009/08/29 16:54

もっと告知して多くの方に参加して
もらえたらいいですね


介護されるのを待つより自分で
動ける体作りのほうがずっと
いいですよね

 ふゆいちさんへ

なべなべさん   2009/08/29 18:07

高齢者中心にと考えておりましたが、
正直、興味をもたれても、
一人では来られなかったり、
回覧を回しても、忘れられたりなど、
問題は山積です。

皆さんに同じような喜びを持っていただくためには
当日の送り迎えや当日の広報車で町内一周が
必須と思われます。

高齢者予備軍の私たち中高年も
このような状況にならないように、
普段から足腰を鍛えなければならないこと
痛感いたしました。

 定期的に

ふゆいちさん   2009/08/29 19:30

役所などとも連携して開催できると
諸問題も解決出来そうでしが

 ふゆいちさんへ

なべなべさん   2009/08/29 20:39

いいヒント戴きました
検討してみたいと思います。
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